Punción seca

Que es?

La punció seca és una tècnica fisioterapèutica invasiva que consisteix en clavar una agulla a un lloc concret el múscul, anomenat Punt Gallet Miofascial (PGM) (o contractura) per buscar una resposta d'espasme dins del múscul. El què busquem és abordar l'anomenat Síndrome del Dolor Miofascial (SDM) generat per la presència d'aquests Punts Gallet Miofascial, els quals poden generar un seguit de signes i símptomes; dolor local, dolor irradiat, disminució de la força, formigueig, alteració del control motor, alteració del moviment, etc. I poden donar dolor a la compressió, a la distensió, a la sobrecarrega o la contracció.

Te suenan las siguientes situaciones?

‘Una tendinitis del supraespinoso…’, ‘una tendinitis del tendón de Aquiles…’, eres corredor /a i te han dicho que tienes problemas a la ‘cintilla iliotibial…’, ‘una epicondilitis…’ o quizá te resulta más familiar; una lumbalgia, cervicalgia o un dolor de ‘ciática que me baja por la pierna hasta rodilla o, quizá, hasta el pié?’. Los Puntos Gatillo Miofascilaes suelen tener un papel muy importante en todas estas situaciones. I su tratamiento suele ser muy beneficioso para mejorar el dolor de la persona que sufre una ‘tendinitis’ o una ‘lumbalgia’ donde le baja el dolor por la pierna.

Pero, y como se originan los PGM?

Sabemos que se pueden activar por diferentes mecanismos; una sobrecarga, un golpe directo o un mal gesto, un acortamiento muscular, un estiramiento forzado o durante el enfriamiento post-actividad. Por otro lado, ciertos factores psicológicos, disfunciones articulares y/o situaciones de inflamación también pueden activar estos puntos gatillo.
Es importante saber que, después de la exposición al mecanismo activador, suele haber un retraso en la aparición de los síntomas, y estos pueden persistir aun que el mecanismo que lo ha activado desaparezca.

Que podemos tratar con ésta técnica?

Realmente, puede haber Puntos Gatillo Miofasciales o contracturas en cualquier patología y/o situación dolorosa. Los que se pueden esconder en diagnósticos como; tendinitis/tendinopatías, cervicalgias, ciáticas, artritis, codo de tenista y/o golfista, entre muchos otros. Muy frecuentemente nos encontramos que tratando el Punto Gatilla, mejora la situación dolorosa.

Son muchas las maneras de tratar estos PGM, las más comunes y las que utilizamos a CLG fisioterápia son la punción seca i la electro punción seca.