Perquè ens beneficia?
Moltes vegades el nostre sistema crea patrons d’activació incorrecte (allò conegut com a compensació). Pot ser per falta d’activitat física, per un excés de carga, per treballar de manera repetitiva, entre moltes altres. Totes aquestes situacions poden beneficiar a que tinguem un patró d’activació muscular alterat i estiguem compensant constantment.
Molts dolors o lesions poder explicar-se per l'ús d'un patró muscular incorrecte, detectar-lo i corregir-lo ens aproparà al nostre objectiu de millora.
Posar el focus del treball en el control motor, és un treball altament usat en disfuncions de la columna vertebral sent un dels seus principals beneficis aconseguir un major control estabilitzador de la musculatura de la columna. Fent que aquesta treballi sense compensacions i utilitzant els recursos òptims. El que automàticament es traduirà en millores a nivell de dolor, de disfunció i de dèficit de moviment.
En quines situacions ens pot ser útils?
És un treball altament usat en disfuncions de la columna vertebral, perquè ens permetrà millorar el control de la musculatura estabilitzadora de la columna. Fent que aquesta treballi sense compensacions i utilitzant els recursos òptims. El que automàticament es traduirà en millores a nivell de dolor i de disfunció.
Tenir patrons invertits a la columna és molt freqüent, revertir-los i consolidar aquests nous patrons és feina del control motor, a CLG som especialistes en aquest sector i t'ajudem a aconseguire-ho.
